体内で合成できない必須アミノ酸

私たちの体は、水分が約6割、残りがタンパク質などのアミノ酸でできています。

 

タンパク質は、筋肉や骨、内臓、血液など人の体を構成する重要な成分です。

 

つまりアミノ酸は、私たちの命の源ともいえるのです。

 

アミノ酸は、1806年フランスでアスパラガスの芽から発見されたことを発端とし、その後研究が重ねられ1935年までにタンパク質を構成する全てのアミノ酸が発見されました。

 

地球上には、約500種類のアミノ酸が存在していると言われていますが、人間の体のタンパク質はそのうちの20種類から構成されています。

 

その20種類のうち11種類は不足分を体内で合成して補うことができますが、残る9種類は食事などから摂取しなければなりません。

 

このように体内で合成できないアミノ酸のことを必須アミノ酸といいます。

 

アミノ酸は女性の美しさを保つためのキーワード

最近シャンプー、リンスや化粧品などに「アミノ酸配合」という製品をよく見かけるようになりました。

 

特にエイジングケア化粧品に多く、愛用者も増えています。

 

また、ダイエットにもアミノ酸の摂取が効果的といわれており、アミノ酸は女性の美しさを保つためのキーワードともいえる存在となっています。

 

アミノ酸は、分子量が小さいため肌に浸透しやすい上に、肌と同じ弱酸性で敏感肌の人でも使いやすいことが特徴です。

 

すっぽん小町のように、アミノ酸を含むサプリも人気です。

 

年齢を重ねるにつれデリケートになってくる肌を優しくいたわってくれるアミノ酸は、女性だけでなく男性からも支持されており最近では、男性用の化粧品にアミノ酸を使用したものも増えてきています。

 

美しくみずみずしい肌に欠かせないアミノ酸

肌にハリやツヤをもたらすコラーゲンも実は、アミノ酸からできているのです。

 

人の肌は、表皮と真皮、皮下組織という三層構成になっています。

 

肌の一番表面は角層といい、天然保湿因子によって潤いが保たれていますが、この成分の半分以上はアミノ酸でできています。

 

つまり、アミノ酸を補うことは美しくみずみずしい肌を保つことにつながるのです。

 

このアミノ酸の量は、紫外線や乾燥などによって肌の水分量が減ると、それに比例して減少してしまうため、肌を健康に美しく保つには充分な保湿が何よりも大切になります。

 

また、アミノ酸だけを摂取するよりも、その働きを助ける他の成分も一緒に摂取するとより効果的です。

 

すっぽん小町は、良質のアミノ酸だけでなく、その吸収や働きを高める効果のある他の成分もバランスよく含まれており、効率よくアミノ酸を摂取、吸収することができるのです。

 

 

 

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